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자기관리 Archives - 살림브라더

#자기관리 (2 Posts)

  • 살 빠지면 욕 먹는 연예인의 자기관리 두 시간 공연에 소비되는 에너지는 대략 1300kcal. 우리가 하루에 쓰는 에너지의 절반 이상입니다. 이럴 경우 ‘글리코겐’이라는 몸에 저장된 에너지까지 축내게 돼 체력 회복이 더 어려워집니다.
  • '대체 몇 살이에요?' 30대 역할만 맡는다는 50세 배우 박민영은 드라마 에서 아이돌 덕후임을 숨기고 사는 완벽한 큐레이터 성덕미 역할을 맡았습니다. 그녀는 작중 고등학생 시절을 회상하는 장면에서 ‘덕질’하는 여고생 모습을 그대로 재연하며 풋풋한 비주얼을 자랑했죠. 당시 박민영은 34살이었습니다.

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