살이 조금이라도 찔까
전전긍긍하는 여느
연예인들과는 달리,
이 연예인은 살이 조금이라도 빠지면
“자기관리 안 하네”
“초심 잃었네”
소리를 듣는 연예인이 있다.
그는, 바로!!!
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최근 5년 만에 정규 9집
‘싸다구(9)’의 타이틀곡
‘댓댓’으로 컴백한
싸이!!
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어느덧 데뷔 22년차인 싸이는
평소 누구보다 자기 관리를
철저하게 한다고 한다.
싸이의 롱런 비결을 함께 파헤쳐보자..★
Tip 1. 빼는 것보다 유지가 관건
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싸이는 최근 컴백을 앞두고 SNS에 부쩍 홀쭉해진 모습을 공개해 논란(?)을 빚었다. 춤 연습과 금주를 했더니 금세 살이 빠진 것이다.
홀쭉해진 싸이의 배를 보고 팬들은 자기 관리에 실패(?)한 싸이에게 따끔한 충고를 잊지 않았다.
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아직 입금 전인가요?
입금 되면 다시 찌우실 거죠?
비수기인가요?
초심 잃었네
자기 관리에 실패하다니
프로로서의 자각이 없구만
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이젠 싸이의 몸도 예전 같지 않다고 한다..
이게 슬픈 얘긴데..
이제 춤을 추면 살이 빠져요..
(싸이, JTBC ‘아는 형님’에서)
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싸이는 논란이 일자마자 부실했던 자기 관리를 사과했다.
팬들이 농담 반 진담 반으로 몸 만들라고 말씀하세요.
저는 다른 연예인분들과 다른 의미의 몸을 만드는데, 이번 정규앨범은 시간이 없어 몸을 만들지 못해 정말 죄송합니다.
다시 뵙는 날에 최선을 다해 꼭 몸을 만들어 놓겠습니다!
(싸이 인스타그램)
싸이는 이후 종종 먹방 영상을 올리는가 하면 부지런히 살을 찌워 이전의 통통한 모습을 회복했다..!
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금주를 하면 살이 쪽쪽 빠진다는 애주가 싸이.
그는 평소 물만 먹어도 살이 찌는 스타일인데다가 잘 붓는 편이라 평소에 열심히 몸매 유지(?)를 위해 노력한다고 밝힌 바 있다.
Tip 2. 호르몬&술
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싸이의 콘서트는 그야말로 체력전이다.
코로나 이전엔 전국 방방곡곡을 찍은 뒤 세계 무대까지 돌며 페스티벌을 펼쳤다.
대체 그의 체력은
어디에서 나오는 걸까?!
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이에 과거 한 매체의 의학 전문 기자는 싸이의 무한 체력의 비결을 파헤치기도 했다.
본명 박재상. 나이 35. 키 170Cm. 몸무게 72kg.
두 시간 공연에 소비되는 에너지는 대략 1300kcal. 우리가 하루에 쓰는 에너지의 절반 이상입니다. 이럴 경우 ‘글리코겐’이라는 몸에 저장된 에너지까지 축내게 돼 체력 회복이 더 어려워집니다.
(의학 전문 나 모 기자, 모 매체에서)
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해당 기자는 싸이의 비밀 병기로 ‘호르몬’과 ‘술’을 꼽았다. 격렬한 춤과 노래로 탈진 상태에 가까워질 때 엔돌핀과 아드레날린이 솟구치는데.
엔돌핀은 통증을 잊게 해주는 자연산 진통제 역할을 하고, 아드레날린은 흥분 상태를 유지시켜 싸이를 계속 뛰게 한다는 것!!
일리 있어..!
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또한, 혈중 알코올 농도가 높아지면 뇌세포가 이완되며 기분이 고조되고, 몸의 감각이 둔해져 순간적으로 피로를 못 느낄 수 있다고 덧붙였다.
실제로 싸이는 콘서트에서 대놓고 음주를 하는 ‘흠뻑쇼’를 수년간 진행해왔다.
Tip 3. 반신욕
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연예인 싸이도 피부 관리에는 진심이다. 의외로 싸이의 피부는 결점 없이 뽀얗다.
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제 피부 관리 비결은 ‘반신욕’이에요.
열탕이 아닌 온탕에서 반만 담그고 13분 동안 있는 걸 추천합니다.
(싸이, 브이앱 ‘싸이 리틀 텔레비전’에서)
Tip 4. 춤 잘 추는 비결
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어떠한 춤도 자신의 것으로 승화시키는 타고난 춤꾼 싸이. 그런데 그는 춤을 전문적으로 배운적이 없다고 한다.
그의 춤 자신감은 얼굴에서 나온다는데!
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춤을 전문적으로 배운 적은 없고 제가 후배 가수에게 농담처럼 해주는 말이 ‘춤은 얼굴로 추는 거다. 내가 춤을 춰봐야 얼마나 추겠나’라고 해요.
표정으로 제가 정말 잘 춘다고 믿게 하는 거죠.
(싸이, 모 매체와의 인터뷰에서)
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또한, 춤을 잘 추기 위해서는
‘나잇값’ ‘주책’이란 단어에서
자유로워져야 한다고도 했다.
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나잇값이란 말은 왜 존재할까 그런 생각을 해요. 철이 안 들어야 해요.
20대든, 30대든, 40대든 여건이 허락하는 한도 내에서 신나게 살자는 게 제 인생 목표예요.
(싸이, TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에서)
Tip 5. 정체기 극복
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싸이는 롱런하기 위해 ‘자신의 것에 만족하는 것’을 가장 경계해왔다고 밝혔다.
그래서 지드래곤, 박진영, 바비, 타블로, 지코, 비아이 등 젊은 뮤지션들과의 적극적인 콜라보를 통해 정체기를 극복할 수 있었다고!
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이번 9집 타이틀곡 ‘댓댓’은 방탄소년단 슈가가 프로듀서와 피쳐링으로 참여했다.
덕분에 싸이의 이름이 7년 만에 빌보드에 재진입했다!!
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언젠가 제가 만든 가사, 멜로디가 올드하게 들리더라고요.
‘내가 만든 곡이 왜 올드하게 들릴까. 이러면 안 되는데’ 생각이 들었어요. 젊은 피의 수혈이 절실했죠.
컬래버를 하면서 숨통이 트이는 느낌이었어요. 곡이 샘솟듯이 나오더라고요.
(싸이, 매체 인터뷰에서)
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최근 9집 수록곡 ‘셀럽’에서 수지와 콜라보한 싸이.
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9집 수록곡 ‘이제는’에서는 화사와 화려한 복고 댄스 퍼포먼스를 펼쳐 보였다.
이외에도 9집에는 성시경, 헤이즈, 크러쉬, 타블로 등과 함께 콜라보한 여러 곡들이 수록돼 있어 보는 재미, 듣는 재미를 더하고 있다.
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