#새우요리 (1 Posts)
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"요즘 누가 손으로 까?" 숟가락으로 5초만에 가능한 새우 껍질 벗기는 방법 새우는 저지방 고담백 식품이라 다이어트는 물론 성인병 예방에도 탁월해요. 특히 껍질에는 키토산과 아스타잔틴이라는 붉은색 항산화 물질이 특히 많기 때문에 머리부터 꼬리까지 껍질째 먹는 게 좋다고 하는데 전 바싹 구워 먹거나 튀기지 않는 한
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