"심한 근육통에 했더니…"일본제품보다 효과 좋다며 4050 구매 대란“하루종일 앉아서 일하다보니 어깨 근육통 이 너무 심해요” “육아 때문에 손목 통증이 점점 심해지는 것 같아요” “운동만 하면 근육통 이 심해서 운동하기가 두려워요” . . 근육통은 우리의 일상에서 아주 흔하게 발생하는 통증 중 하나로 허리, 어깨, 목, 다리 어디에서든 발생할 수 있다. 근육통은 아주 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 가장 흔한 원인 중 하나는 바로 […]
아침마다 찌뿌둥한 몸 …확실하게 해결해 준 '이것'분명 충분한 수면 시간을 가졌음에도 불구하고 아침마다 천근만근 무거운 몸. 피로회복제를 먹어봐도, 스트레칭을 해봐도 온 몸 의 찌뿌둥함이 풀리지 않는 건 대체 어째서 일까? 원인는 바로 ‘수면자세’이다. 높은 베개 등으로 인한 잘못된 수면 자세는 자는 동안에도 근육을 긴장하게 만든다. 이런 현상이 반복되면 근육에는 계속해서 피로가 누적되는 것이고, 정신은 쉬더라도 몸은 제대로 쉬지 못 하니, 몇 […]
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"심한 근육통에 했더니…"일본제품보다 효과 좋다며 4050 구매 대란“하루종일 앉아서 일하다보니 어깨 근육통 이 너무 심해요” “육아 때문에 손목 통증이 점점 심해지는 것 같아요” “운동만 하면 근육통 이 심해서 운동하기가 두려워요” . . 근육통은 우리의 일상에서 아주 흔하게 발생하는 통증 중 하나로 허리, 어깨, 목, 다리 어디에서든 발생할 수 있다. 근육통은 아주 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 가장 흔한 원인 중 하나는 바로 […]
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